Dairesel hareketlerle masaj bünyen ve 30 dakika boyunca bekletin. Temizleme i?çiliklemini ?l?k akarsu ile yapabilirsiniz.Vücutta dokular aras?na yay?lm?? s?v?lar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur. Mikroskobik kanalc?klar ?eklinde bütün vücudu muhas?r bu kanallar a?? kas?k, destek alt? gibi bölgelerde lenf bezi istasyonlar? yaparak ten le
Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Baca??n?z?n üst k?sm?nda a?r? var ise, e?ilip k?ç parmaklar?n?za dokunmaya çal???n. Bunu yerde otururken yahut ayak taban??a kalkarken yapabilirsiniz.Vücutta dokular aras?na yay?lm?? mayilar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur. Mikroskobik kanalc?klar ?eklinde bütün vücudu muhas?r bu kanallar a?? kas?k, sandalye madun? kadar bölgelerde le